Zwei Wege – ein Anliegen
Bei Tief verwurzelt findest du verschiedene Möglichkeiten, dich auf deinem persönlichen Weg begleiten zu lassen.
Ob du dich selbst, deine Beziehung zu Gott oder deine Beziehungen neu entdecken möchtest – oder ob dich gerade eine konkrete Lebenssituation, Krise oder persönliche Herausforderung bewegt: Du musst deinen Weg nicht allein gehen.
Mein Angebot verbindet einen strukturierten Herzensweg mit persönlicher Begleitung. Dabei darfst du selbst entscheiden, was gerade zu dir und deiner Lebenssituation passt.
Manchmal beginnt ein Weg mit einem ersten Blick nach innen. Manchmal mit einem Gespräch. Und manchmal mit dem Wunsch, einfach jemanden an seiner Seite zu wissen.
Ich begleite dich achtsam, persönlich und auf Wunsch mit biblischer Grundlage – mit Raum für deine Geschichte, deine Fragen und das, was Gott in deinem Leben wachsen lassen möchte.
Menschen auf ihrem Weg begleiten.
Nach deiner Anfrage nehmen wir persönlich Kontakt miteinander auf. Du erhältst deinen interaktiven Herzenskompass und gehst ihn in deinem eigenen Tempo durch. Anschließend sendest du deine Antworten an mich zurück.
So geht es weiter:
Lieferzeit:
Die persönliche Auswertung und deine Herzenslandkarte, dein Herzensprofil, deine geistliche Ermutigung, deine nächsten Schritte und dein Herzensbrief entstehen anschließend individuell für dich. Die genaue Dauer besprechen wir nach deiner Anfrage persönlich.
So geht es weiter
Nach deiner Anfrage nehmen wir persönlich Kontakt miteinander auf und vereinbaren einen Termin für dein persönliches Auswertungsgespräch. Das Gespräch kann online über Microsoft Teams, telefonisch oder – wenn du in der Nähe wohnst – auch persönlich vor Ort stattfinden.
Gemeinsam schauen wir auf das, was auf deinem Herzensweg sichtbar geworden ist. Du bekommst Raum für deine Fragen und Gedanken und erhältst individuelle geistliche Impulse und ein persönliches Gebet für deinen weiteren Weg.
Lieferzeit
Die Auswertung und das persönliche Gespräch werden individuell für dich vorbereitet. Den Termin und den weiteren Ablauf besprechen wir gemeinsam nach deiner Anfrage.
So geht es weiter
Nach deiner Anfrage nehmen wir persönlich Kontakt miteinander auf. Gemeinsam klären wir, welche Form des Beziehungskompasses für dich oder euch passend ist.
Als Einzelperson kann auf Grundlage deines Herzenskompasses dein persönlicher Beziehungskompass entstehen. Wenn zwei Menschen ihren gemeinsamen Beziehungsweg anschauen möchten, geht jeder zunächst seinen eigenen Herzensweg. Anschließend kann daraus eine gemeinsame Paar-Auswertung entstehen.
Die persönliche Abstimmung und Begleitung sind dabei ein wichtiger Bestandteil des gesamten Prozesses.
Lieferzeit
Da jede Auswertung individuell entsteht, werden Ablauf und Termin persönlich mit dir bzw. euch vereinbart. Die genaue Dauer besprechen wir nach der Anfrage gemeinsam.
So geht dein Herzensweg weiter
Dein Herzensweg beginnt mit einer persönlichen Kontaktaufnahme. Gemeinsam schauen wir, wo du gerade stehst und welcher Weg zu dir und deiner aktuellen Situation passt.
Du musst dich dabei nicht allein entscheiden oder schon vorher wissen, was du brauchst. Wir besprechen gemeinsam, was für dich der nächste passende Schritt ist.
Bei „Beziehungen gestalten“ schauen wir ebenfalls gemeinsam, welches Format zu dir oder euch passt – als persönliche Auswertung oder, wenn ihr beide euren Herzensweg gegangen seid, auch als gemeinsame Paar-Auswertung.
Manchmal hinterlassen Erfahrungen Spuren, verunsichern uns oder bringen alte Ängste und Gefühle wieder an die Oberfläche. In meiner Seelsorge bekommst du einen geschützten Raum, in dem deine Geschichte sein darf – ohne Druck und ohne Bewertung.
Ich begleite dich achtsam und traumasensibel. Wenn du möchtest, darf dabei auch dein Glaube Raum bekommen. Ich verstehe mich nicht als jemand, der fertige Antworten für dich hat, sondern als Begleiterin auf deinem Weg – im Vertrauen darauf, dass Jesus deine Geschichte kennt und dir begegnen möchte.
Wichtig: Meine Seelsorge ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei akuten psychischen Krisen oder Erkrankungen, die therapeutische oder psychiatrische Behandlung benötigen, braucht es entsprechende fachliche Unterstützung. Wenn ich merke, dass deine Situation meinen seelsorglichen Rahmen überschreitet, bespreche ich das offen mit dir.
Manchmal hinterlassen Erfahrungen Spuren, verunsichern uns oder bringen alte Ängste und Gefühle wieder an die Oberfläche. In meiner Seelsorge bekommst du einen geschützten Raum, in dem deine Geschichte sein darf – ohne Druck und ohne Bewertung.
Ich begleite dich achtsam und traumasensibel. Wenn du möchtest, darf dabei auch dein Glaube Raum bekommen. Ich verstehe mich nicht als jemand, der fertige Antworten für dich hat, sondern als Begleiterin auf deinem Weg – im Vertrauen darauf, dass Jesus deine Geschichte kennt und dir begegnen möchte.
Wichtig: Meine Seelsorge ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei akuten psychischen Krisen oder Erkrankungen, die therapeutische oder psychiatrische Behandlung benötigen, braucht es entsprechende fachliche Unterstützung. Wenn ich merke, dass deine Situation meinen seelsorglichen Rahmen überschreitet, bespreche ich das offen mit dir.
Krisen, Veränderungen, Überforderung oder länger anhaltende Belastungen können uns an unsere Grenzen bringen. Resilienz bedeutet dabei nicht, dass Schwierigkeiten uns nichts mehr ausmachen müssen. Es geht darum, auch in herausfordernden Zeiten wieder Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden.
Im Resilienzcoaching schauen wir gemeinsam darauf, was dir Kraft gibt, wo deine Grenzen liegen und was dir helfen kann, Schritt für Schritt wieder mehr Stabilität und Handlungsfähigkeit für deinen Alltag zu entwickeln.
Krisen, Veränderungen, Überforderung oder länger anhaltende Belastungen können uns an unsere Grenzen bringen. Resilienz bedeutet dabei nicht, dass Schwierigkeiten uns nichts mehr ausmachen müssen. Es geht darum, auch in herausfordernden Zeiten wieder Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden.
Im Resilienzcoaching schauen wir gemeinsam darauf, was dir Kraft gibt, wo deine Grenzen liegen und was dir helfen kann, Schritt für Schritt wieder mehr Stabilität und Handlungsfähigkeit für deinen Alltag zu entwickeln.
Wenn sich bei einem Menschen Anzeichen einer seelischen Belastung zeigen, ist es oft schwer einzuschätzen: Was kann ich tun? Was sollte ich ansprechen? Und wann braucht es professionelle Unterstützung?
Als Ersthelferin für mentale Gesundheit helfe ich dabei, eine Situation einzuordnen, zuzuhören und mögliche nächste Schritte aufzuzeigen. Gerade während der Wartezeit auf professionelle Hilfe kann Begleitung eine wichtige Brücke sein.
Wichtig: Erste Hilfe für mentale Gesundheit ist keine therapeutische oder psychiatrische Behandlung. Bei akuten psychiatrischen Notfällen oder unmittelbarer Suizidgefahr ist professionelle Notfallhilfe erforderlich.
Wenn sich bei einem Menschen Anzeichen einer seelischen Belastung zeigen, ist es oft schwer einzuschätzen: Was kann ich tun? Was sollte ich ansprechen? Und wann braucht es professionelle Unterstützung?
Als Ersthelferin für mentale Gesundheit helfe ich dabei, eine Situation einzuordnen, zuzuhören und mögliche nächste Schritte aufzuzeigen. Gerade während der Wartezeit auf professionelle Hilfe kann Begleitung eine wichtige Brücke sein.
Wichtig: Erste Hilfe für mentale Gesundheit ist keine therapeutische oder psychiatrische Behandlung. Bei akuten psychiatrischen Notfällen oder unmittelbarer Suizidgefahr ist professionelle Notfallhilfe erforderlich.
Wenn Konflikte festgefahren sind, geht es oft längst nicht mehr nur darum, wer „recht“ hat. Missverständnisse, Verletzungen und unausgesprochene Bedürfnisse können dazu führen, dass gegenseitiges Zuhören immer schwieriger wird.
Als ausgebildete Mediatorin begleite ich euch unparteiisch und wertschätzend dabei, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen. Jede Seite bekommt Raum für ihre Sichtweise und ihre Bedürfnisse. Gemeinsam schauen wir, was hinter den unterschiedlichen Positionen liegt und welche Lösungen für alle Beteiligten tragfähig sein können.
Dabei muss nicht immer alles wieder so werden wie vorher. Manchmal geht es darum, einen neuen, respektvollen Weg miteinander zu finden – in Partnerschaft, Familie oder anderen Beziehungen.
Wenn Konflikte festgefahren sind, geht es oft längst nicht mehr nur darum, wer „recht“ hat. Missverständnisse, Verletzungen und unausgesprochene Bedürfnisse können dazu führen, dass gegenseitiges Zuhören immer schwieriger wird.
Als ausgebildete Mediatorin begleite ich euch unparteiisch und wertschätzend dabei, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen. Jede Seite bekommt Raum für ihre Sichtweise und ihre Bedürfnisse. Gemeinsam schauen wir, was hinter den unterschiedlichen Positionen liegt und welche Lösungen für alle Beteiligten tragfähig sein können.
Dabei muss nicht immer alles wieder so werden wie vorher. Manchmal geht es darum, einen neuen, respektvollen Weg miteinander zu finden – in Partnerschaft, Familie oder anderen Beziehungen.
Wenn Gespräche immer schwieriger werden, Verletzungen unausgesprochen bleiben oder beide das Gefühl haben, vom anderen nicht mehr wirklich verstanden zu werden, kann ein geschützter Raum helfen, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen.
Als ausgebildete Mediatorin begleite ich euch unparteiisch und wertschätzend. Wir schauen gemeinsam auf Missverständnisse, Bedürfnisse und die Muster, die sich zwischen euch entwickelt haben – ohne Schuldzuweisung und mit Raum für beide Perspektiven.
Wenn ihr möchtet, darf auch euer gemeinsamer Glaube Raum bekommen. Gebet kann dabei ein Teil eures Weges sein – im Vertrauen darauf, dass Gott auch dort wirken kann, wo ihr selbst gerade keinen Weg mehr seht.
Wenn Gespräche immer schwieriger werden, Verletzungen unausgesprochen bleiben oder beide das Gefühl haben, vom anderen nicht mehr wirklich verstanden zu werden, kann ein geschützter Raum helfen, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen.
Als ausgebildete Mediatorin begleite ich euch unparteiisch und wertschätzend. Wir schauen gemeinsam auf Missverständnisse, Bedürfnisse und die Muster, die sich zwischen euch entwickelt haben – ohne Schuldzuweisung und mit Raum für beide Perspektiven.
Wenn ihr möchtet, darf auch euer gemeinsamer Glaube Raum bekommen. Gebet kann dabei ein Teil eures Weges sein – im Vertrauen darauf, dass Gott auch dort wirken kann, wo ihr selbst gerade keinen Weg mehr seht.
Vielleicht erlebst du Geräusche, Menschen, Stimmungen, Worte oder Situationen intensiver als andere. Diese Feinfühligkeit kann wunderschön sein – und gleichzeitig unglaublich viel Kraft kosten.
Ich bin selbst hochsensibel und kenne beide Seiten. Gemeinsam schauen wir darauf, was dich überreizt, was dir Kraft gibt und wo deine persönlichen Grenzen liegen. Dabei geht es nicht darum, weniger sensibel zu werden, sondern darum, deine Feinfühligkeit besser zu verstehen und einen guten, selbstbestimmten Umgang mit ihr zu finden.
Was sich bisher vielleicht nur anstrengend oder „anders“ angefühlt hat, darfst du zunehmend auch als Teil deiner Persönlichkeit und als Ressource entdecken.
Mein Workbook für Hochsensible
Du möchtest dich zunächst in deinem eigenen Tempo mit deiner Hochsensibilität beschäftigen?
In meinem Workbook findest du Impulse und kleine Übungen, die dir helfen können, deine Feinfühligkeit besser zu verstehen, zur Ruhe zu kommen und einen guten Umgang mit deinen eigenen Grenzen und Bedürfnissen zu entwickeln.
Vielleicht erlebst du Geräusche, Menschen, Stimmungen, Worte oder Situationen intensiver als andere. Diese Feinfühligkeit kann wunderschön sein – und gleichzeitig unglaublich viel Kraft kosten.
Ich bin selbst hochsensibel und kenne beide Seiten. Gemeinsam schauen wir darauf, was dich überreizt, was dir Kraft gibt und wo deine persönlichen Grenzen liegen. Dabei geht es nicht darum, weniger sensibel zu werden, sondern darum, deine Feinfühligkeit besser zu verstehen und einen guten, selbstbestimmten Umgang mit ihr zu finden.
Was sich bisher vielleicht nur anstrengend oder „anders“ angefühlt hat, darfst du zunehmend auch als Teil deiner Persönlichkeit und als Ressource entdecken.
Mit chronischer Krankheit zu leben betrifft oft weit mehr als den Körper. Alltag, Beziehungen, Zukunftspläne, die eigenen Grenzen und manchmal sogar der Glaube können davon berührt werden.
Ich kenne diesen Weg aus eigener Erfahrung. Deshalb musst du mir nicht erklären, wie es sich anfühlt, wenn die eigene Kraft nicht reicht oder das Leben um einen herum weitergeht, während man selbst zurückstecken muss. Bei mir dürfen auch die schweren Fragen Raum bekommen.
Meine Gesundheitsberatung ist keine medizinische Beratung. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Therapieempfehlungen. Was ich dir anbieten kann, sind meine persönliche Erfahrung, Wissen aus meinem eigenen Weg, praktische Impulse und vor allem ein offenes Ohr und ein offenes Herz.
Du bist mehr als deine Krankheit. Und du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Mit chronischer Krankheit zu leben betrifft oft weit mehr als den Körper. Alltag, Beziehungen, Zukunftspläne, die eigenen Grenzen und manchmal sogar der Glaube können davon berührt werden.
Ich kenne diesen Weg aus eigener Erfahrung. Deshalb musst du mir nicht erklären, wie es sich anfühlt, wenn die eigene Kraft nicht reicht oder das Leben um einen herum weitergeht, während man selbst zurückstecken muss. Bei mir dürfen auch die schweren Fragen Raum bekommen.
Meine Gesundheitsberatung ist keine medizinische Beratung. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Therapieempfehlungen. Was ich dir anbieten kann, sind meine persönliche Erfahrung, Wissen aus meinem eigenen Weg, praktische Impulse und vor allem ein offenes Ohr und ein offenes Herz.
Du bist mehr als deine Krankheit. Und du musst diesen Weg nicht allein gehen.
So kann die Begleitung stattfinden
Du kannst wählen, was für dich am besten passt:
💻 Online über Microsoft Teams
📞 Telefonisch
🏠 Hausbesuch – für Frauen und Paare
Bei Hausbesuchen begleite ich Frauen sowie Paare. Hausbesuche bei alleinstehenden Männern biete ich nicht an.
Mir ist wichtig, dass du dich mit der Form der Begleitung wohlfühlst und einen geschützten Rahmen hast, in dem du offen sprechen kannst.
Termin vereinbaren
Wenn du nicht genau weißt, welches Angebot zu deiner Situation passt, kannst du mich gerne kontaktieren. Wir schauen gemeinsam, was für dich passend ist.
Besondere Möglichkeiten
🐾 Begleitung mit meinem Therapiehund
Auf Wunsch darf mein Therapiehund bei der Begleitung dabei sein. Er kann einfach in Ruhe dabei sein und eine angenehme, entspannte Atmosphäre schaffen.
💛 Wenn die Kosten gerade schwierig sind
Mir ist wichtig, dass finanzielle Möglichkeiten nicht grundsätzlich darüber entscheiden, ob Begleitung möglich ist. Wenn du dir ein Angebot momentan nicht leisten kannst, sprich mich gerne offen darauf an. Wir schauen gemeinsam, ob wir eine individuelle Lösung finden können.